Joanna Banach na zgrupowaniu kadry narodowej w Szczyrku [ZDJĘCIA]

Jedna z najbardziej utalentowanych polskich lekkoatletek młodego pokolenia Joanna Banach wzięła udział w zgrupowaniu szkoleniowym kadry narodowej, które odbyło się w Szczyrku. Treningi w górach nie należały do lekkich, co sama zawodniczka podkreśliła w rozmowie z naszym portalem.

22-letnia zawodniczka, której specjalnością jest bieg na 400 metrów przez płotki rozpoczęła przygotowania do nowego sezonu, w którym chce pokusić się o uzyskanie bardzo dobrych wyników i utrzymanie przynależności do krajowej czołówki.

- Zgrupowanie w Szczyrku to pierwszy obóz, którym rozpoczęłam przygotowania do sezonu 2015. Głównie skupiłam się na przygotowaniu ogólnorozwojowym oraz tlenowo-wytrzymałościowym. W planach treningowych były również biegi w górach, które należą do najcięższych, trening siłowy oraz odnowa biologiczna. Kolejne zgrupowanie planowane jest już na początku grudnia w Zakopanem - relacjonuje Joanna.

Warto dodać, że karierę kurpiowskiej płotkarki śledzić można również na Facebooku na specjalnie stworzonej do tego stronie - TUTAJ.

Przypomnijmy, że Joanna Banach pochodzi z Tatar (gm. Kadzidło). Jest czterokrotną młodzieżową mistrzynią Polski oraz srebrną medalistką Mistrzostw Polski seniorów w biegu na 400 metrów przez płotki. Do jej sukcesów należy również piąte miejsce w Młodzieżowych Mistrzostwach Europy, które w 2013 roku odbyły się w fińskim Tampere.