Ile przebiegniesz w 12 minut? Ostrołęczanie podjęli wyzwanie [WIDEO, ZDJĘCIA]

Mieszkańcy Ostrołęki i okolic sprawdzili swoją kondycję podczas Jesiennego Testu Coopera. W sobotę, 26 września, na obiektach sportowych przy Szkole Podstawowej nr 10 pojawiło się wielu uczestników, od dzieci po seniorów. Organizatorem wydarzenia był UKS Clan Ostrołęka, a nad jego przebiegiem czuwała trener Halina Pierzchała.

Zasady były proste: przez 12 minut trzeba było pokonać jak najdłuższy dystans. Nie liczyło się tempo, tylko wytrwałość. Jedni biegli szybko, inni truchtali, a jeszcze inni momentami maszerowali, bo zgodnie z ideą wydarzenia każdy mógł pokonać trasę w swoim rytmie.

Test Coopera to jedna z najpopularniejszych i najprostszych metod oceny wydolności organizmu. 

Nad przebiegiem testu i prawidłowym pomiarem wyników czuwała trener Halina Pierzchała z UKS Clan Ostrołęka, klubu działającego przy II LO. To kolejna edycja wydarzenia, które na stałe wpisało się w sportowy kalendarz miasta i co roku przyciąga zarówno doświadczonych biegaczy, jak i osoby, które po prostu chcą sprawdzić, na co je stać. W tym roku test wyjątkowo odbył się przy SP 10, gdyż w remoncie jest stadion miejski - ale nowa lokalizacja przypadła uczestnikom do gustu.

Na uczestników czekały nie tylko certyfikaty z wynikiem testu, ale też pamiątkowy numer startowy, nagrody dla zawodników z najdłuższym pokonanym dystansem w kategorii kobiet i mężczyzn, wyróżnienia dla najmłodszego i najstarszego uczestnika biegu, a także drobne upominki rozlosowane wśród uczestników.

SPORTowa Ostrołęka | Wypromuj również swoją stronę

Zdjęcia do artykułu: