Andrzej Ciszewski z kolejnym udanym startem. Wrócił z pucharem! [ZDJĘCIA]

Dla Ciszewskiego był to debiut w tej konkurencji w federacji WRPF. Przed startem postanowił przetestować dwie zmiany. Pierwsza dotyczyła ważenia, które organizator umożliwił również w dniu zawodów. – Musiałem wstać o czwartej rano, dojechać bezpiecznie do Pruszkowa i być odpowiednio wcześniej, żeby zmieścić się w 20-minutowym oknie czasowym ważenia między 7.50 a 8.10 – opowiada.

Druga zmiana polegała na rezygnacji z redukowania wagi. Sześć tygodni przed zawodami Ciszewski deklarował start w kategorii do 90 kg, ale na ważeniu miał 92,2 kg i ostatecznie startował w kategorii do 100 kg.

„Długa pauza” dała się we znaki

Mistrzostwa rozgrywano w formule innej niż w pozostałych federacjach. Zawodników klasyfikowano w kategoriach wagowych bez podziału na wiek oraz w kategoriach wiekowych bez podziału na wagę.

Dodatkowym utrudnieniem była tzw. długa pauza. Sędzia wydawał komendę „Press”, pozwalającą rozpocząć wyciskanie, dopiero jedną–dwie sekundy po tym, jak sztanga dotknęła ciała zawodnika. – Wszyscy wiedzą, jak szybko wtedy traci się siły – zauważa Ciszewski.

Było to widać w wynikach. Wiele podejść nie zostało zaliczonych, a niektórzy zawodnicy odpadli z zawodów po trzech nieudanych próbach. Ciszewski zaliczył wszystkie: 125 kg, 140 kg i 145 kg – ostatnie stosunkiem głosów sędziowskich 2:1.

Czwarte miejsce, srebro i złoto

W kategorii do 100 kg Ciszewski zajął czwarte miejsce. Wygrał dziesięć lat młodszy Przemysław Gajos, który wycisnął aż 180 kg. Drugi z takim samym wynikiem był Czech Vojtěch Drábek (rocznik 1995), a trzeci Damian Rutkowski (rocznik 1999), który zaliczył jedno podejście – na 175 kg.

W grupie Masters 50–59 nie było podziału na kategorie wagowe. O kolejności decydowały punkty wyliczane z proporcji ciężaru sztangi do masy ciała zawodnika. Wygrał Bernard Urbańczyk (73,9 kg), który wycisnął 140 kg i uzyskał 101,4 pkt. Ciszewski (92,2 kg, 145 kg, 92,6 pkt) zdobył puchar za drugie miejsce. Trzeci był Vadym Zamozhskyi, trener ukraińskiej drużyny RDX (120 kg, 150 kg, 86,1 pkt).

W kategorii służb mundurowych MPF do 100 kg, bez podziału na wiek, Ciszewski wywalczył złoty medal.

Szósty start w sezonie i uprawnienia instruktora

Zawody w Pruszkowie były już szóstym startem Ciszewskiego w wyciskaniu RAW w tym roku. Wcześniej rywalizował w zawodach federacji PUTS, XPC, WPC, WUAP i GPC.

– Starty w zawodach to weryfikacja zgromadzonej wiedzy i doświadczenia oraz programów i metod treningowych – mówi zawodnik. Jak podkreśla, od teorii do praktyki udało mu się przejść płynnie. Potwierdzeniem są uprawnienia instruktora trójboju siłowego, które zdobył w ubiegłym tygodniu.